超初心者からピラティスを始めた主婦の日記

毎日なぜか疲れている…そんな日々に嫌気をさして、ピラティスを始めてみたオッチョコチョイ主婦のピラティス体験記。

ピラティス体験記③「やばい姿勢」

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こんにちは!

イラストレーターのEmiです。

超初心者からピラティスを始めてみたアラフォー主婦です。


私は今、ピラティスをやり始めて約1ヶ月経ちました。

週に1回ペースで、プライベートレッスンを受けています。

 

毎度、レッスンの前後で写真を撮ってもらっているのですが、

初回レッスン時のビフォアー写真が…それはもうゆがみに歪んでいて。。

骨がこれだけ歪んでいたんだから、周りについてる筋肉とか、中にある内臓とかも

変な方向になっちゃっていたりして、そりゃ体調が悪くなるわ!と納得。。

 

それに気づけただけでも、本当にラッキーだなぁと思いました。

 

 

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